Tag: lifestyle

Podsumowanie 2015

Początek roku, to czas nie tylko na postanowienia, ale też na podsumowania. Dziś przedstawię mały bilans ubiegłego roku.

5 postanowień noworocznych

Początek nowego roku wydaje się idealnym momentem do wzięcia się w garść i wprowadzania zmian w życiu. Dotychczas uważałem to za głupotę, bo czy naprawdę potrzeba specjalnego dnia, aby rozpocząć żmudny proces stawania się kimś lepszym? Każdy dzień jest tak samo dobry, aby zacząć. Traf chciał, że akurat w tym […]

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Barszcz z uszkami

Boże Narodzenie nadchodzi wielkimi krokami. Będziemy świętować narodziny Jezusa, śpiewać Kolendy, spotykać się z rodziną i obdarowywać nawzajem. Stoły będą uginały się od jedzenia, niekonieczne eko, beztłuszczowego, low carb i gluten free. Jak odnaleźć się wśród nocnej ciszy i tłustego żarcia?

Po co mi roztrenowanie

Po co mi roztrenowanie?

Czy jest coś, bez czego nie wyobrażasz sobie dnia? Dla jednych będzie to poranna kawa, dla innych podejrzenie znajomych na Facebooku, a dla jeszcze innych będzie to spokojne, wieczorne rozbieganie. A co by było, gdyby taki żelazny punkt dnia zniknął na jakiś czas? Doszliśmy do takiego momentu w dziejach, że […]

slider

I Charytatywny Bieg Terenowy „OUOW Żelazny Most”

Lokalne biegi mają swój niezaprzeczalny urok i jeśli dodatkowo można dzięki nim komuś pomóc, to tym bardziej warto w nich startować. Właśnie dlatego namówiłem Nat i wystartowaliśmy w I Charytatywnym Biegu Terenowym „OUOW Żelazny Most”.

city-man-person-people2

Słomiany zapał

Pamiętasz, uwielbiałeś robić w wieku kilkunastu lat? Dlaczego już tego nie robisz? Podejrzewam, że byłbyś w tym mistrzem.